Clubhaus

1. Frauen-Ruder-Club-Hannover 1928 e.V.

Wir sind ein traditionsreicher Ruder-Verein mit einem großen Clubgelände direkt am Maschsee-Westufer.

Bei uns könnt ihr rundum fit werden. In Anfängerkursen habt ihr die Möglichkeit, unter Anleitung einen Einstieg in diese Sportart zu bekommen.

Die nächsten Schnupperkurse für Anfänger finden 2020 statt.
 

Kurse 2020

AnfängerInnen
Dienstag

AnfängerInnen
Mittwoch

Trainingseinheiten

8 x zusätzlich eine Tagesfahrt

Tagesfahrten

Sa, 13.06.2020

So, 14.06.2020

Kurszeiten

21.04. - 09.06.2020
je 4 TeilnehmerInnen
16:30 Uhr + 18:30 Uhr

22.04. - 10.06.2020
je 4 TeilnehmerInnen
16:30 Uhr + 18:30 Uhr

Kosten

100 Euro plus Fahrtkosten für die Tagesfahrt

Ausrüstung und Hinweise

einfach Sportkleidung mitbringen und Wertsachen zu Hause lassen
Längere Abwesenheit sollte in der Kurszeit nicht geplant werden
Alle TeilnehmerInnen müssen sichere Schwimmer sein!

Die Gebühren für den Ruderkurs werden bei Eintritt in den Verein mit dem Vereinsbeitrag verrechnet.

Meldet euch einfach an - die AnfängerInnenkurse beginnen immer im April und sind schnell ausgebucht.

logo

Aktuelles:

Die Termine für 2020 findet ihr hier

Alle Termine, besonders auch viele kurzfristige Termine für Tagesfahrten und andere Veranstaltungen, werden rechtzeitig am schwarzen Brett bekanntgegeben.
Informiert euch bitte.

 

draussen-durchstarten-klein
RudernSommer1

Rudern
im Sommer

An allen Tagen ist Rudern nach Verabredung möglich.

Montag

Das Bootshaus ist geschlossen

Dienstag

09:00 Uhr nach Verabredung - Rudern für alle, die morgens Zeit haben, Ansprechpartnerin: Susanne Klopries-Mayer

16:30 Uhr und 18.30 Uhr Rudern für alle Mitglieder und
Anfängerausbildung, Ansprechpartnerin: Birgit Evensen

17:00 Uhr Damensauna, Ansprechpartnerin: Jutta Franck

Mittwoch

16:30 Uhr und 18:30 Uhr Rudern für alle Mitglieder und Anfängerausbildung, Ansprechpartnerin: Birgit Evensen

Donnerstag

09:00 Uhr nach Verabredung - Rudern für alle, die morgens Zeit haben, Ansprechpartnerin: Birgit Evensen

Freitag

18:00 Uhr Rudern nach Verabredung, 
Ansprechpartner: Michael Schröder

Samstag

14:00 Uhr Rudern nach Verabredung,
Ansprechpartnerin: Birgit Evensen

Sonntag

09:00 Uhr Rudern nach Verabredung, 
Ansprechpartnerin: Sabine Ehrenstein

Rudern im
Winter

RudernWinter1

Montag

Das Bootshaus ist geschlossen

Dienstag

09:00 Uhr Rudern, soweit der See eisfrei ist
17:00 Uhr Damensauna

Mittwoch

17:00 - 18:30 Uhr Joggen, Ergometertrainig oder Rudern im Ruderbecken
19.00 - 20:00 Fitness mit Heidrun für angemeldete Teilnehmerinnen

Donnerstag

09:00 Uhr Rudern, soweit der See eisfrei ist

Freitag

17:00 - 18:30 Uhr Ergometertrainig oder Rudern im Ruderbecken

Samstag

14:00 Uhr Rudern, soweit der See eisfrei ist

Sonntag

10:00 Uhr Rudern, soweit der See eisfrei ist

Kurse
Termine

Historie

Impressum

Beitragsordnung
Satzung